La dieta desde la mirada médica

La alimentación saludable no solo previene enfermedades, también es clave en los procesos de recuperación y bienestar general. En esta sección, Javier Córdova, médico, comparte su testimonio y visión profesional sobre los aspectos fundamentales de una dieta equilibrada, explicando por qué una buena alimentación debe ser parte del cuidado integral de la salud.